Sådan følger du pollental og pollensæsonen på telefonen

TIP: Du kan få varsler om pollental i pollensæsonen på din telefon.

Pollen allergi
Pollensæsonen kan følges med en app på telefonen (Grafik: MereMobil.dk / Corina)

Når pollensæsonen sætter ind og græs, elm og birk eksploderer, bliver dagligdagen for pollenallergikere fyldt med symptomer som løbende næse, nys og røde øjne

Du kan følge dagens pollental og holde øje med hvornår der er pollensæson for blandt andet el, græs, elm, bynke eller birk.

Astma-Allergi Danmark har en rigtig fin pollen-app til iPhone og Android. Appen giver varslinger og målinger af pollenniveauet og du kan følge udsvingene i løbet af pollensæsonen.

Du kan desuden føre dagbog over, hvordan du har det, som følge af pollenallergi. I en kalenderoversigt kan du angive, om du har det ”godt”, ”ok” eller ”dårligt” på bestemte dage.

LÆS OGSÅ: Her er Husqvarnas robotplæneklipper med GPS

5 gode råd mod pollenallergi

  1. Husk allergimedicin.
  2. Tjek pollentallene så du ved, hvornår du risikerer at blive ramt.
  3. Ved middagstid er der flest pollen i luften. Hold dig evt. indendørs.
  4. Brug tørretumbleren ved tørring af tøj i pollensæsonen.
  5. Skyl eller vask hår, før du går i seng – så undgår du pollen i sengen.

Tjek dit ventilationsanlæg

Hvis du bor i et nyere byggeri, har du sandsynligvis et mekanisk ventilationsanlæg, der ifølge lovgivningen skal udskifte alt luften i boligen hver anden time.

LÆS OGSÅ: Udendørs-tv – fedt eller unødvendigt?

Du skal huske at skifte filtre på ventilationsanlægget nogle gange om året ellers bliver indeklimaet rigtigt dårligt.

Hvis du lider af pollenallergi, kan du vælge filtre til anlægget med indbygget pollenfilter, så du reducerer mængden af pollen i boligen.

Hvis ventilationen skal fungere, er det vigtigt du holder døre og vinduer lukkede. Lukker du ikke, trækker du en masse pollen ind udefra.

Jeg har tidligere udgivet et par podcastepisoder om ventilation til nybyggeri. Du kan finde flere episoder ved at søge efter ”Nybyggerpodcasten” i din podcastapp

Mere til historien

Du kan også følge dagens pollental via Astma Allergi Danmark webiste.

Windows 10 lukker: Her er dine muligheder

TIP: Den 14. oktober 2025 sætter Microsoft et endeligt punktum for Windows 10. Her er dine muligheder. 

(mere…)
Disse 5 batteridrevne nødradioer er også en powerbank

FM-radio, powerbank, solceller og håndsving til opladning af batteriet. Disse nødradioer på batteri er multiværktøjer.

(mere…)
Kriseinfo: Denne frekvens skal FM-radioen indstilles på hvis krisen rammer

OVERSIGT: For at lytte til beredskabsmeddelelser i radioen, skal du indstille radioen på den korrekte FM-frekvens. Her er frekvenslisten for DR P4.

(mere…)
Sådan bruger du Apple Intelligence på din iPhone

GUIDE: Vi har testet den danske Apple Intelligence på iPhone. Her er guiden du skal læse og gemme.

(mere…)
Her er elbilerne med de bedste apps

Ét mærke fører klart, når svenske ejere vurderer bilmærkers mobilapps.

(mere…)
Rejsekort-app til iPhone: Overvågningskritik udløser endelig en opdatering

Efter et års kritik har Rejsekort og Rejseplan A/S endelig opdateret deres app til iPhone-brugere. 

(mere…)
Subscribe - få opdateringer på tråden
Notify of
0 Kommentarer
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
Se alle kommentarer
Kom et skridt foran
Vil du være fuldt opdateret på de seneste nyheder, anmeldelser samt trends og tendenser i mobilbranchen? Få de seneste vurderinger først i vores nyhedsbrev.
Gå til tilmeldingssiden
Vi dækker teknologi – fra telefoner og tablets over smarthome og smartwatches til hjemmeelektronik og elbiler. Vi skriver nyheder, baggrundshistorier og guides, men udgiver også podcasts og videoer. Vores ambition er at være din foretrukne kilde til viden om en teknologi, der har afgørende betydning for os alle.
© 2025 MereMobil.dk. Alle rettigheder forbeholdt.
magic-wandarrow-right-circle
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram