Applikation hjælper mod jetlag

Nogle forskere fra University of Michigan har udviklet en applikation, der rent videnskabeligt afhjælper jetlag.

Screenshots fra applikationen Entrain

Screenshots fra applikationen Entrain

Rejser du på tværs af tidszoner, så kender du måske til det at have jetlag. Nu har forskere på University of Michigan opfundet en applikation, der kan minimere jetlag og dermed kan forbedre kvaliteten af din rejse. Det skriver Ekstra Bladet.

Applikationen hedder Entrain og er i al sin enkelthed matematisk.

Danny Forger, matematikprofessor, har skabt sin egen model for, hvornår øjnene skal udsættes for lys og hvornår de skal skånes.

For at udvikle applikationen har de set på tusinder af døgnrytmer og hvordan den indre pacemaker er klar til at blive omstillet langt hurtigere, end man tidligere har troet. Blot ved at justere, hvornår man starter og slutter en dag.

Entrain, som applikationen hedder, er det videnskabelige ord for, at komme sig oven på jetlag og applikationen benytter sig af ”body hack”. Applikationen gør det, at den fortæller brugeren hvornår han/hun skal opholde sig i det skarpest mulige dagslys og hvornår du skal være fuldstændig i mørke. Der er mere end 1.000 forskellige rejser inkluderet i applikationen.

– “Vi er bestemt ikke de første, der giver gode råd til at undgå jetag, men vores udregninger viser den bedste og hurtigste måde at vænne kroppen til en ny tidszone,” siger Danny Forger.

Applikationen Entrain kan downloades gratis i Apples App Store.

Mere til historien

For de fleste er jetlag ikke et stort problem. Men er du ofte udsat for jetlag, så øges risikoen for kræft, depression og sukkersyge.

Derfor skal du ikke have apps på dit smart-tv

GUIDE: Dit smart-tv er slet ikke så smart, som du tror. Her er 5 grunde til, at fravælge apps på selve tv-skærmen.

(mere…)
Mange har stadig bøvl med MitID og Digital Post

Digitale tjenester som MitID og Digital Post skaber stadig bøvl og problemer for mange.

(mere…)
Digitalt kørekort på vej til alle EU-borgere

Indenfor de kommende år skal alle EU-borgere have adgang til et digitalt kørekort, som skal gælde på tværs af EU-grænserne.

(mere…)
Gider du ikke vente i køen hos Skat?

Nu kan kan du få et pålideligt estimat på, hvad der i vente INDEN årsopgørelsen frigives.

(mere…)
Nyt stort tiltag fra E-boks

Snart kommer E-boks og Dewa med en digital tjeneste, som kan fungere i hele Europa.

(mere…)
Fjerner tusindevis af apps

Hvis Apples regler ikke overholdes, er det farvel.

(mere…)
Subscribe - få opdateringer på tråden
Notify of
0 Kommentarer
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
Se alle kommentarer
Kom et skridt foran
Vil du være fuldt opdateret på de seneste nyheder, anmeldelser samt trends og tendenser i mobilbranchen? Få de seneste vurderinger først i vores nyhedsbrev.
Gå til tilmeldingssiden
Vi dækker teknologi – fra telefoner og tablets over smarthome og smartwatches til hjemmeelektronik og elbiler. Vi skriver nyheder, baggrundshistorier og guides, men udgiver også podcasts og videoer. Vores ambition er at være din foretrukne kilde til viden om en teknologi, der har afgørende betydning for os alle.
© 2025 MereMobil.dk. Alle rettigheder forbeholdt.
magic-wandarrow-right-circle
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram